Размер шрифта: A A A Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Выключить
Включить версию для слабовидящих

СОЛНЦЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНЫМ

12 ИЮЛЯ 2018

СОЛНЦЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНЫМ

На улице – аномальная жара. От этого страдают люди ослабленные, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным артериальным давлением, заболеваниями щитовидной железы, ожирением, пожилого возраста и дети. Солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого.  В результате перегрева всего организма нередко может случиться тепловой удар, который проявляется почти так же, как и солнечный. Чтобы уберечься от солнечного и теплового удара необходимо соблюдать несколько несложных правил.
1. По возможности не выходите из дома с 11 до 17 часов дня. 
2. Носите одежду из натуральных тканей (хлопок, лен и др.). 
3. Обязательно прикрывайте голову легкой, светлой шляпой, панамой, шапочкой с козырьком, косынкой. Глаза защищайте темными очками. 
4. Соблюдайте правильный питьевой режим; неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце. Лучше всего пить подкисленный чай, квас, соки, минеральную воду. При выходе из дома берите воду с собой. 
5. Используйте крема с солнцезащитным фактором, это не дань моде, а необходимость. 
6. После пребывания на солнце полезно искупаться, принять душ или сделать влажное обтирание. 
7. Не находитесь на солнце на голодный желудок и сразу после еды. 
СИМПТОМЫ ТЕПЛОВОГО И СОЛНЕЧНОГО УДАРОВ: 
- нарастающая вялость, ощущение усталости, головная боль, жажда; 
- головокружение, шум в ушах, боли во всем теле, учащенный пульс и дыхание ,иногда появляются тошнота и рвота, усиливается потоотделение, может быть носовое кровотечение; 
- сердечная слабость и выраженные расстройства дыхания, потеря сознания; 
- иногда могут быть судороги, бред, галлюцинации. 
Характерный признак тяжелой степени перегревания — прекращение потоотделения. Если не оказать человеку первую помощь, может наступить остановка дыхания и сердца!
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СОЛНЕЧНОМ И ТЕПЛОВОМ УДАРЕ: 
Умение оказать первую помощь при тепловом и солнечном ударе может спасти жизнь пострадавшим. Главное, не растеряться и делать все быстро и правильно!
- Необходимо перенести пострадавшего в прохладное место, уложить на спину, приподняв немного ноги, освободить от одежды, обеспечить ему полный покой и достаточный доступ свежего воздуха; 
- если человек в сознании, дать выпить крепкого чаю или холодной воды, лучше слегка подсоленной (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л воды); 
- смочить голову холодной водой или положить на нее холодное влажное полотенце. 
В тяжелых случаях пострадавшего можно обернуть простыней, смоченной в холодной воде, либо просто облить водой, но делать это следует осторожно и не длительно (температура тела пострадавшего не должна быть ниже 38 градусов). Если есть возможность, на голову, паховые, подколенные и подмышечные области, где сосредоточено много кровеносных сосудов, положить лед или бутылки с холодной водой. 
При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а к потерявшему сознание человеку срочно вызвать бригаду «скорой помощи», потому что такое состояние представляет реальную угрозу для жизни.

Назад