ГТО


ГРАФИК
выполнения видов испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Добринский муниципальный район 1 квартал 2019 года
 
Месяц, год Место проведения видов испытаний ВФСК ГТО (адрес) Дата и время проведения видов испытаний ВФСК ГТО Виды испытаний Ступень Общее количество человек
Январь, февраль, март
2019 год
 
 
МАУ ДО ДООЦ (ФК и С) п. Добринка Липецкой области
Липецкая область, Добринский район, п. Добринка,
ул. Ленинская, дом 4
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
- 19.01.2019
- 26.01.2019
- 02.02.2019
- 09.02.2019
- 16.02.2019
- 02.03.2019
- 16.03.2019
- 23.03.2019
 
09:00-15:00
 
 
 
 
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
I,II,III,IV,V,VI,VII,VIII, IX  
 
или рывок гири 16 кг (количество раз)
 
V,VI,VII,
VIII,IX
 
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
 
I,II,III,IV,V,VI,VII,VIII, IX,X
 
Метание мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий)
 
I
 
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки)
 
III,I,V,VI,
VII,VIII,IX
 
 
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
 
 
I,II,III,IV,VI,VII,
VIII,IX
 
Cгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз)
X
 
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
I,II,III,IV,V,VI,VII
 
Поднимание туловища из положения, лежа на спине (количество раз за 1 мин)
 
I,II,III,IV,V,VI, VII,VIII,IX,X
 
Челночный бег 3х10 м (с)
 
I,II,III,IV,V,VI
МАУ ДО «ДЮСШ «Жемчужина» п. Добринка Липецкой области
Липецкая область, Добринский район,                   п. Добринка,                         ул. Ленинская, дом 2.
 
- 19.01.2019
- 26.01.2019
- 02.02.2019
- 09.02.2019
- 16.02.2019
- 02.03.2019
- 16.03.2019
- 23.03.2019
 
10:00-13:00
 
 
 
Плавание 50 м (мин, с)
 
II,III,IV,V,
VI,VII,VIII,
IX
 
Плавание 25 м (мин, с) I,X
   
Парк молодежи п. Добринка Липецкой области
Липецкая область, Добринский район, п. Добринка,
ул. Ленинская, дом 72
 
- 31.01.2019
- 09.02.2019
- 16.02.2019
 
09:00-15:00
 
 
Бег на лыжах на 1 км (мин,с)
I,II  
 
Бег на лыжах на 2 км (мин,с)
III
 
Бег на лыжах на 3 км (мин,с)
IV,VI,VII
 
Бег на лыжах на 5 км (мин,с)
IV,V,VI,VII
 
ГРАФИК
выполнения видов испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Добринский муниципальный район 4 квартал 2018 года
 
Месяц, год Место проведения видов испытаний ВФСК ГТО (адрес) Дата и время проведения видов испытаний ВФСК ГТО Виды испытаний Ступень Общее количество человек
 
октябрь, ноябрь, декабрь
2018 год
 
 
МАУ ДО ДООЦ
(ФК и С) п. Добринка Липецкой области
Липецкая область, Добринский район, п. Добринка,
ул. Ленинская, дом 4
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
- 13.10.2018
 
- 20.10.2018
 
- 27.10.2018
 
- 10.11.2018
 
- 17.11.2018
 
- 24.11.2018
 
- 01.12.2018
 
- 08.12.2018
 
- 15.12.2018
 
- 22.12.2018
 
09:00-15:00
 
 
Подтягивание из виса на высокой перекладине
 
I,II,III,IV,V,VI,VII,VIII, IX
 
 
Рывок гири 16 кг
 
V,VI,VII,
VIII,IX
 
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
 
 
I,II,III,IV,V,VI,VII,VIII, IX,X
 
Метание мяча в цель, дистанция 6 м
 
 
I
 
Стрельба из пневматической винтовки
 
III,IV,V,VI,
VII,VIII,IX
 
 
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
 
I,II,III,IV,VI, VII,VIII,IX
 
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
 
I,II,III,IV,VI, VII,VIII,IX
 
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
 
 
X
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
 
I,II,III,IV,V,VI,VII
 
Поднимание туловища из положения, лежа на спине
(количество раз за 1 мин)
 
 
I,II,III,IV,V,VI, VII,VIII,IX,X
 
Челночный бег 3х10 м
 
I,II,III,IV,V,VI
   
МАУ ДО ДООЦ
(ФК и С) п. Добринка Липецкой области
Липецкая область, Добринский район, п. Добринка,
ул. Ленинская, дом 72
 
- 13.10.2018
 
- 20.10.2018
 
- 27.10.2018
 
- 10.11.2018
 
- 17.11.2018
 
09:00-15:00
 
 
Кросс на 2 км по пересеченной местности
 
 
II,VIII,IX
 
 
Кросс на 3 км по пересеченной местности
 
 
III,IV,V,VI,VII VIII,IX
 
Кросс на 5 км по пересеченной местности
 
 
V,VI,VII
 
Бег на 3 км
 
 
IV,V,VI,VII
 
Бег на 2 км
 
 
III,IV,V,VI,VII,VIII,IX
 
Бег на 1,5 км
 
 
III
 
Бег на 1 км
 
 
II
 
Бег на 100 м
 
 
V,VI
 
Бег на 60 м
 
 
II,III,IV,V,VI,VII,VIII
 
Бег на 30 м
 
 
I,II,III,IV,V,VI,VII,VIII
 
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 3 км
 
 
X
 
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км
 
 
X
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км
 
I
 
Смешанное передвижение на 2 км
 
 
X
 
Смешанное передвижение на 1 км
 
 
I
 
Метание мяча весом 150 г
 
 
II,III,IV
 
Метание спортивного снаряда весом 700 г
 
 
V,VI,VII
 
Метание спортивного снаряда весом 500 г
 
 
V,VI,VII
 
Скандинавская ходьба на 3 км
 
 
IX,X
  МАУ ДО «ДЮСШ «Жемчужина» п. Добринка Липецкой области
Липецкая область, Добринский район,                   п. Добринка,                         ул. Ленинская, дом 2.
- 27.10.2018
 
- 10.11.2018
 
- 17.11.2018
 
- 24.11.2018
 
- 01.12.2018
 
- 08.12.2018
 
- 15.12.2018
 
- 22.12.2018
 
 
10:00-13:00
 
 
 
Плавание 50 м (мин, с)
 
II,III,IV,V,
VI,VII,VIII,
IX
 
 
Плавание 25 м (мин, с) I,X  
 

ГРАФИК
выполнения видов испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Добринский муниципальный район 3 квартал 2018 года
 
Месяц, год Место проведения видов испытаний ВФСК ГТО (адрес) Дата и время проведения видов испытаний ВФСК ГТО Виды испытаний Ступень Общее количество человек
 
Июль, август, сентябрь
2018 год
 
 
МАУ ДО ДООЦ
(ФК и С) п. Добринка Липецкой области
Липецкая область, Добринский район, п. Добринка,
ул. Ленинская, дом 4
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
- 21.07.2018
 
- 04.08.2018
 
-08.09.2018
 
- 15.09.2018
 
- 22.09.2018
 
- 29.09.2018
 
09:00-15:00
 
 
 
 
Подтягивание из виса на высокой перекладине
 
I,II,III,IV,V,VI,VII,VIII, IX
 
 
Рывок гири 16 кг
 
V,VI,VII,
VIII,IX
 
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
 
 
I,II,III,IV,V,VI,VII,VIII, IX,X
 
Метание мяча в цель, дистанция 6 м
 
 
I
 
Стрельба из пневматической винтовки
 
III,IV,V,VI,
VII,VIII,IX
 
 
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
 
I,II,III,IV,VI, VII,VIII,IX
 
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
 
I,II,III,IV,VI, VII,VIII,IX
 
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
 
 
X
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
 
I,II,III,IV,V,VI,VII
 
Поднимание туловища из положения, лежа на спине
(количество раз за 1 мин)
 
 
I,II,III,IV,V,VI, VII,VIII,IX,X
 
Челночный бег 3х10 м
 
I,II,III,IV,V,VI
   
МАУ ДО ДООЦ
(ФК и С) п. Добринка Липецкой области
Липецкая область, Добринский район, п. Добринка,
ул. Ленинская, дом 72
 
- 21.07.2018
 
- 04.08.2018
 
-08.09.2018
 
- 15.09.2018
 
- 22.09.2018
 
- 29.09.2018
 
 
09:00-15:00
 
 
Кросс на 2 км по пересеченной местности
 
 
II,VIII,IX
 
 
Кросс на 3 км по пересеченной местности
 
 
III,IV,V,VI,VII VIII,IX
 
Кросс на 5 км по пересеченной местности
 
 
V,VI,VII
 
Бег на 3 км
 
 
IV,V,VI,VII
 
Бег на 2 км
 
 
III,IV,V,VI,VII,VIII,IX
 
Бег на 1,5 км
 
 
III
 
Бег на 1 км
 
 
II
 
Бег на 100 м
 
 
V,VI
 
Бег на 60 м
 
 
II,III,IV,V,VI,VII,VIII
 
Бег на 30 м
 
 
I,II,III,IV,V,VI,VII,VIII
 
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 3 км
 
 
X
 
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км
 
 
X
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км
 
I
 
Смешанное передвижение на 2 км
 
 
X
 
Смешанное передвижение на 1 км
 
 
I
 
Метание мяча весом 150 г
 
 
II,III,IV
 
Метание спортивного снаряда весом 700 г
 
 
V,VI,VII
 
Метание спортивного снаряда весом 500 г
 
 
V,VI,VII
 
Скандинавская ходьба на 3 км
 
 
IX,X
 
 
Включить версию для bbbbbbbbbbслабовидящих